21. Kata
(Judo/Kata)

... oder mehrere reale oder imaginäre Gegner, bei der Verteidigung, Angriffe und Gegenangriffe in festgelegter Abfolge und Ausführungsart geübt werden. Das Training der Kata zwingt die Übenden, die immer ...

22. 3. Kyu (grüner Gürtel)
(Verein/Kyu- und Dan-Programme)

...  7 Akt. Anwendungs- aufgabe Boden 3 unterschiedliche Grifftechniken vom Stand zum Boden als Folgetechnik nach einem missglückten Angriff von Uke als direkter Übergang (z.B. Hikkomi-gaeshi) ...

23. 1. Kyu (brauner Gürtel)
(Verein/Kyu- und Dan-Programme)

...  2 Übergänge vom Stand zum Boden nach missglücktem Wurfangriffs des Gegners mit Shime-waza beenden Randori 3 x 3'' alle bisher erarbeiteten Elemente des Randori im Stand und am Boden ...

24. 4. Kyu (orange-grüner Gürtel)
(Verein/Kyu- und Dan-Programme)

... aus unterschiedlicher Griffhaltung und nach Grifflösen werfen beim Übergang vom Stand zum Boden die Chancen zum Angriff nutzen, bzw. die das notwendige Verteidigungsverhalten zeigen 5 mal a 2min ...

25. 6. Kyu (gelb-orangener Gürtel)
(Verein/Kyu- und Dan-Programme)

... Haltegriff -> Weiterführung des Angriffs Je 2 Befreiungen aus Kesa-gatame und Yoko-shiho-gatame 1 Angriff wenn der Partner auf dem Rücken liegt ->Tori zwischen Ukes Beinen im Stand oder auf den ...

26. 5. Kyu (orange Gürtel)
(Verein/Kyu- und Dan-Programme)

...  1 Befreiung aus der Beinklammer 2 Angriffe gegen die mittlere Bankposition mit Juji-gatame beenden 6 Akt. Randori im Standrandori Wurftechniken auch bei gegengleichem Griff ohne ...

27. 7. Kyu (gelber Gürtel)
(Verein/Kyu- und Dan-Programme)

... (beidseitig) Wenn Uke zieht und/oder zurückgeht wirft Tori O-uchi-gari 2 Akt. Anwendungs- aufgabe Boden Je 1 Befreiung aus den 4 Haltegriffen Je 1 Angriff gegen einen in der Banklage und einen ...

28. Goshin-jutsu-no-kata
(Judo/Kata)

... (jutsu) gegen Angriffe mit und ohne Waffen. Die Goshin-jutsu-no-Kata des Kodokan ist die neue Form der Selbstverteidigung. Sie entstand 1956 nach mehrjähriger Arbeit einer Expertengruppe im Kodokan. ...

29. Jū-no-kata
(Judo/Kata)

... der Katame-no-kata, als dritte Kata von Jigoro Kano im Kodokan entwickelt, um die unterschiedlichen Prinzipien von Angriff und Verteidigung, des Gleichgewichtbrechens und des Siegen durch Nachgeben in ...

30. Kime-no-kata
(Judo/Kata)

Form der Selbstverteidigung "Kata der Entscheidung", Tori erwartet den Angriff von Uke gelassen und scheinbar entspannt. Ukes Angriff soll heftig erfolgen, Atemi- (Schlag-) Techniken werden von Kiai (Kampfschrei) ...

31. Koshiki-no-kata
(Judo/Kata)

... sie in sein neues Judo. Sie erinnert als Bindeglied an die alten Techniken des Jiu-Jitsu und verdeutlicht bei ihrer Ausführung, wie man die Kraft des gegnerischen Angriffs zum eigenen Vorteil nutzt. Die ...

32. Judo - Die Beherrschung von Körper und Geist
(Verein/Was ist Judo)

... das bedeutet aber auch, die maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand zu erzielen. Eine gleichzeitige Herausforderung für Geist und Körper. Durch das Wechselspiel zwischen Angriff und Verteidigung ...

33. Philosophie des Judo
(Judo/Allgemein)

... andere Waffen benutzt wurden. Die Arten des Angriffs waren meist Werfen, Schlagen, Würgen, Stoßen oder Treten des Gegners, den Gegner niederhalten, Arme oder Beine des Gegners biegen oder verdrehen, um ...

34. Judo in der Gegenwart
(Judo/Allgemein)

... Judo hat sich weit vom ursprünglichen Judo des Begründers entfernt und bietet wenig Anreize für Ältere. Insbesondere die Kata (ein symbolisierter, abgesprochener Kampf mit vorgeschriebenen Angriffs- und ...