41. Nage-No-Kata
(Judo/Kata)

... beidseitig zu zeigen ist. Die folgende Tabelle nennt alle Techniken der Nage-No-Kata in der Übersicht: Te-Waza Koshi-Waza Ashi-Waza Ma-Sutemi-Waza Yoko-Sutemi-Waza Uki-Otoshi Uki-Goshi ...

42. Gokyo No Kaisetsu
(Judo/Standgrundtechniken)

...  四教 Yonkyō 4. Stufe/ Lehre 五教 Gokyō 5. Stufe/ Lehre De-Ashi-Barai Ko-Soto-Gari Ko-Soto-Gake Sumi-Gaeshi O-Soto-Guruma Hiza-Guruma Ko-Uchi-Gari Tsuri-Goshi Tani-Otoshi Uki-Waza ...