|
Die Gokyo (= fünf Stufen) beinhaltet die 40 klassischen Grundwürfe des Judo und ist in fünf Stufen mit steigendem Schwierigkeitsgrad eingeteilt. Moderne Prüfungs- und Ausbildungsprogramme sind mittlerweile häufig anders aufgebaut aber trotzdem bleibt die Gokyo eine Referenz, die jeder Dan-Träger beherrschen sollte.
一教 Ikkyō
1. Stufe/ Lehre | ニ教 Nikyō
2. Stufe/ Lehre | 三教 Sankyō
3. Stufe/ Lehre | 四教 Yonkyō
4. Stufe/ Lehre | 五教 Gokyō
5. Stufe/ Lehre |
De-Ashi-Barai
|
Ko-Soto-Gari
|
Ko-Soto-Gake |
Sumi-Gaeshi |
O-Soto-Guruma |
Hiza-Guruma
|
Ko-Uchi-Gari |
Tsuri-Goshi |
Tani-Otoshi |
Uki-Waza |
Sasae-Tsuri-Komi-Ashi
|
Koshi-Guruma |
Yoko-Otoshi |
Hane-Make-Komi |
Yoko-Wakare |
Uki-Goshi
|
Tsuri-Komi-Goshi |
Ashi-Guruma |
Sukui-Nage |
Yoko-Guruma |
O-Soto-Gari
|
Okuri-Ashi-Barai |
Hane-Goshi |
Utsuri-Goshi |
Ushiro-Goshi |
O-Goshi
|
Tai-Otoshi |
Harai-Tsuri-Komi-Ashi |
O-Guruma |
Ura-Nage |
O-Uchi-Gari
|
Harai-Goshi |
Tomoe-Nage |
Soto-Make-Komi |
Sumi-Otoshi |
Seoi-Nage
|
Uchi-Mata |
Kata-Guruma |
Uki-Otoshi |
Yoko-Gake |
Am 100. Jahrestag des Kodokan (1982), wurde eine weitere Gruppe von 8 traditionellen Würfen hinzugefügt und 17 neue Techniken wurden offiziell Kodokan Judo Würfe.
Rokkyo
6. Stufe/ Lehre |
| Obi-Otoshi |
| Seoi-Otoshi |
| Yama-Arashi |
| O-Soto-Otoshi |
| Daki-Wakare |
| Hikikomi-Gaeshi |
| Tawara-Gaeshi |
| Uchi-Maki-Komi |
|
