heute | 12809 | |
gestern | 19968 | |
diese Woche | 91151 | |
letzte Woche | 140541 | |
diesen Monat | 428645 | |
letzten Monat | 162962 | |
insgesamt | 9889951 |
Altersklasse | U10/ U 12/ U14 / U 17/ ältester Jg. | |
09:00 – 11:00 Uhr | Erwärmung/ Technik/Stand Randori/Stand 8 Runden, a =3min. |
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11:00 – 11:30 Uhr | Imbiss Pause ( Imbiss vorhanden ) | |
11:30 – 13:00 Uhr | Technik/Boden Randori/Boden 8 Runden, a = 3min. Ausklang/Dehnung |
Diese Maßnahme wird angeboten und durchgeführt vom
Ich bitte die anwesenden Trainer (im Judogi) die Sportler auf der Matte zu unterstützen und anzuleiten! Teilt uns bitte mit, wieviel Aktive ihr in jeder Altersklasse mitbringt!
Wir hoffen auf zahlreiches Erscheinen euerseits. Die Termine für das nächste Sachsen-Anhalt Randori 2013/ 14 teilen wir euch rechtzeitig mit.
Meldung bis spätestens 26.04.2013
Mit freundlichen Gruß
Volker Veit
PSV Merseburg
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