1. Kami-hiza-gatame

... ausgeführt werden. In dem Fall muß Tori unbedingt auf das gesprochene "Stop"-Signal von Uke achten, da Uke nicht abschlagen kann.  ...

2. Kuzure-hizi-makikomi

Tori faßt im Stand Ukes rechtes Handgelenk und läßt sich zu Boden fallen. Mit dem rechten Fuß blockiert Tori Ukes linkes Knie und zwingt Uke mit in den Boden. Gleichzeitig legt Tori – ähnlich wie bei Ude ...

3. Yoko-juji-gatame

... faßt das Handgelenk von Ukes gestrecktem Arm mit beiden Händen, stützt sich auf dem rechten Knie ab, läßt sich nach rechts auf die Seite fallen und schwingt gleichzeitig seinen linken Fuß über Ukes Kopf. ...

4. Kami-juji-gatame

... faßt das Handgelenk von Ukes gestrecktem Arm mit beiden Händen, stützt sich auf dem rechten Knie ab, schwingt seinen linken Fuß über Ukes Kopf und läßt sich nach links auf den Rücken fallen. Es entsteht ...

5. Juji-gatame

... an Ukes Seite, steigt mit seinem linken Fuß über Ukes Kopf, setzt sich hin und läßt sich nach hinten fallen. Ukes Arm liegt zwischen Toris Beinen. Tori dreht Ukes Arm so, daß der kleine Finger unten ist ...

6. Ebi-jime

... rechten Hand durch Ukes rechte Kniekehle hindurch in den ihm zugewandten Kragen greift. Es ensteht ein Kreuzwürgegriff, der noch verstärkt wird, falls Uke zur Verteidigung sein Bein streckt.  ...

7. Eri-jime

... der Würgegriff genau an den Halsschlagadern entsteht – nicht weiter oben, wo es schmerzhaft, aber unwirksam wäre, und keinesfalls am Kehlkopf, wo es gefährlich wäre.  ...

8. Yoko-wakare

... in eine Fallübung vorwärts rechts.  ...

9. Yoko-otoshi

Seitfallzug: Tori zieht Uke zu sich heran. Uke weicht mit einem Seitwärtsschritt nach rechts (also von Tori aus gesehen nach links) aus. Tori läßt sich fallen und versperrt Uke mit seinem linken, gestreckten ...

10. Yoko-guruma

... nach rechts fallen und wirft.  ...

11. Yoko-gake

Seitliches Einhängen: Uke kommt rechts vor. Tori zieht Uke stark auf dessen rechtes Bein und hakt sich mit dem linken Bein seitlich hinten an Ukes rechtem Bein ein. Tori läßt sich fallen und reißt Uke ...

12. Ushiro-goshi

... fallen.  ...

13. Uki-waza

Rückfallzug: Tori und Uke stehen sich in Ringerhaltung gegenüber. Uke kommt rechts vor; Tori sperrt Uke mit seinem gestreckten linken Bein, läßt sich auf die Seite fallen und wirft Uke (von Tori aus gesehen) ...

14. Uki-otoshi

... linke geworfen. Uke macht einen freien Fall über Toris linken Arm.  ...

15. Tani-otoshi

Talfallzug: Uke greift Tori mit Koshi Guruma an. Tori stellt sein linkes, gestrecktes Bein tief hinter die Beine von Uke, läßt sich nach hinten fallen und reißt Uke mit. Toris linker Arm kommt dabei zwischen ...

16. Sasae-tsuri-komi-ashi

Hebezugfußhalten/ Fußstopper: Uke kommt mit dem rechten Bein vor. Tori macht mit rechts einen Ausfallschritt, setzt seine linke Fußsohle an Ukes rechtem Fuß an und führt Ukes Vorwärtsbewegung mit den Händen ...

17. Hane-maki-komi

... keinen eigenen Einfluss mehr auf seine Flugbahn hat und der Fall allein von Toris Geschick abhängt.  ...

18. Sumi-otoshi

Eckenkippe: Tori greift mit der rechten Hand an das linke Rever und mit links an den rechten Oberarm von Uke. Tori schiebt Uke nach Hinten. Dabei macht Tori einen Ausfallschritt mit dem linken Bein ...

19. Hiza-guruma

... Fuß unterhalb des Knies angesetzt wird. Tori übernimmt Ukes Schwung und blockiert nach einem Ausfallschritt Ukes rechtes Bein etwas unter Kniehöhe, mit einer Drehbewegung wird nun Uke über diesen Fuß geworfen. ...

20. Harai-tsuri-komi-ashi

... nach vorne auf Uke zu. Uke muss ebenfalls einen Schritt nach vorne machen. In dem Moment indem Ukes rechtes Bein nach vorne kommt setzt Tori zum Fegen an. Die Fußinnenseite von Tori setzt an Ukes Schienbein ...