Altersklasse | U11 - U21 und älter | |
09:00 – 11:00 Uhr | Erwärmung/ Technik/Stand Randori/Stand 12 Runden, a =3min. |
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11:00 – 11:30 Uhr | Imbiss Pause ( Imbiss vorhanden ) | |
11:30 – 13:00 Uhr | Technik/Boden Randori/Boden 12 Runden, a =3min. Ausklang/Dehnung |
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17. Sachsen Anhalt Randori 2016 (687.33 kB) |
Diese Maßnahme wird angeboten und durchgeführt vom
Wir bitten die anwesenden Trainer (im Judogi) die Sportler auf der Matte zu unterstützen und anzuleiten! Teilt uns bitte mit, wie viel Aktive ihr in jeder Altersklasse mitbringt!
Meldung: bis spätestens 21.12.2015 (wichtig für Planungssicherheit)
Meldung: bis
E-Mail:
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Tel.: 0173 / E-Mail: 37 12 880
E-Mail:
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Tel.: 03461 209187 / 015229814611
Wir hoffen auf zahlreiches Erscheinen eurerseits.
Bitte den 01.05.2015 fest einplanen für das 15. SAR in Naumburg Seminarstr.1
Achtung:
Für unsere Gäste aus Tschechien und anderen bieten wir vom 01.01.2015 eine Übernachtung in der Sporthalle an.
Mitzubringen wären Schlafsäcke. Auf Anfrage gilt das auch für sehr weit anreisende Vereine. Anzahl der Gäste bitte angeben! Auf Wunsch & Absprache Abend- und Frühstücksversorgung gegen Gebühr! (3 bis 5,00 € )
Imbiss ist selbstverständlich vorhanden!!!!!
Mit sportlichen Gruß die Macher des SAR
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